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破冰是培训的专业术语，字面意思就是打破厚厚的冰层。所谓“冰”是指人与人之间的成见，人与人之间坚硬的看法，看法会转化为固定的信念，人与人之间结了一层不易融化的坚冰。这种信念会潜移默化成一股固定的情绪(如不满、看不惯等)，这些情绪接而自然表现为各种日常行为(摩擦、斗气，云南户外拓展培训、相互攻击等)。而“破冰”则是要消除人与人之间，团队成员之间的成见，但这种冰不能通过外部方式例如领导训话、同事调解等去强行打破，正确的方法是由内而外，从心开始慢慢融化。培训中破冰的意思就是通过活动使破冰对象消除顾虑、集中精力，打破人与人交往间怀疑，云南户外拓展培训、猜忌、疏远的篱樊;从而使团队融合，云南户外拓展培训，帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。这个叫法起源于冰山理论，冰山理论是指人就想一座冰山一样，意识的部分只占了很少的部分，而更大的部分是潜在的意识，或者说是不容易被分辨的意识，而破冰则可以将潜在意识调动起来!户外拓展训练公司哪家好？云南户外拓展培训

户外拓展的特点：1、综合活动性。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入。2、挑战极限。拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"极限"。3、集体中的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。4、高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。5、自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲。达到了自我教育的目的。昆明企业户外活动拓展云南拓展运动需要多少钱？

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拓展培训项目有很多是关于心理挑战的。拓展训练中的很多游戏项目是有关于心理提升的，比如说在面对压力时我们怎样拿出勇气，这就是户外高空项目给学员们的心理启示；信任背摔中，如何相信队友能够在自己躺倒下去接住自己，很显然需要学员们自己先信任自己；由于恐高，不敢尝试高空，如何才能做好，这将是面对自己的弱点如何取胜给我们的启示。像诸如此类的项目及考验的心理素质有很多很多。因此，学员们有理由相信在大家参与过这样的户外体验式培训后，针对于自身心理的素养提升是有效果的。云南户外拓展培训

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